Учителя и воспитатели часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями, связанными с работой с детьми, коллегами и родителями. Семинар поможет освоить техники психической саморегуляции, такие как дыхательные упражнения, медитация, визуализация, что позволит лучше справляться с эмоциями и поддерживать внутреннее равновесие.
Дата: 15.01.2025
Время (мск): 16:00 - 17:00
Секции:
- Понятие эмоционального интеллекта и его значение для педагога
- Игры для развития эмоционального интеллекта
Что вас ждет:
Цель: ознакомление слушателей с практическими методами психологической саморегуляции, которые помогут эффективно управлять эмоциональным состоянием в процессе образовательной деятельности.
Вопросы для обсуждения:
- Улучшение эмоционального состояния.
- Повышение эффективности работы при работе с детьми, где требуется высокая степень внимательности и терпения.
- Развитие эмпатии и коммуникативных навыков для улучшения понимания потребностей детей и родителей.
- Профилактика профессионального выгорания.